◆ロードバイク ◆

・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング20回目。リカバリライドだが『臀筋を核にしたペダリング』は依然怪しい」20260513荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング19回目。『臀筋を核にしたペダリング』は依然怪しい」20260510荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング18回目。『お辞儀』のクセ化は進捗したものの、『臀筋を核にしたペダリング』は意識からこぼれ落ち」20260507荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング17回目。腰痛のおかげで（？）『お辞儀』のクセ化一歩前進」20260503荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング16回目。先ずは『お辞儀』をもっと意識＆クセ化せねば」20260430荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング15回目。兎に角脚が『よく回る』。直近最高位に好感触」20260425荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング14回目。気まぐれの強風下［後方に着座し『そのままお辞儀する』ポジショニング］相応具現（感。笑）」20260422荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング13回目。［後方に着座し『そのままお辞儀する』ポジショニング］のクセが怪しい」20260419荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング12回目。強風下重点取組よい。［『臀筋を核にした』ペダリング］始動か」20260416荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング11回目。重点取組はマズマズだが［『臀筋を核にした』ペダリング］は依然怪しい」20260413荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング10回目。暴風に負けずカイゼン感降臨。修行の積極性＆出来は睡眠満足度に依存する（笑）」20260409荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング9回目。［『臀筋を核にして』ペダリングしている］意識断絶せず、直近最高のポジショニング＆ペダリング」20260406荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング8回目。超ロングインターバルの割にカイゼン感降臨するも［『臀筋を核にして』ペダリングしている］意識忘却一歩手前化（汗）」20260403荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング7回目。［『臀筋を核にして』ペダリングしているか］相変わらず怪しいがカイゼン感降臨」202603027荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング6回目。［『臀筋を核にして』ペダリングする意識］不断化&＆カイゼン感降臨」202603022荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング5回目。今回は『骨盤を立てる』のが自然化してカイゼン感降臨」202603017荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング4回目。今回もカイゼン感降臨。引き続き焦らない」202603012荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「リ・ポジショニング3回目。今回もカイゼン感降臨。焦らない」20260309荒サイ修行結果
・【GF01】「リ・ポジショニング2回目。カイゼン感を信じ、焦らない」20260306荒サイ修行結果
・【TCR ADVANCED SL】「低出力の主因をポジショニングに見出し, リ・ポジショニング→初回にしてはマズマズ」20260302荒サイ修行結果
・【TCR ADVANCED SL】「TCRにもかかわらず相変わらず低出力（感）。原因の究明を加速せねば」20260227荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「相変わらず低出力。ポジショニング＆ペダリングが間違っている？」20260224荒サイ修行結果
・【GF01】「重点取組は悪くないが、相変わらず風に弱過ぎ（※低出力）」20260221」荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「重点取組はマズマズだが相変わらず風に弱過ぎ（※低出力）」20260218」荒サイ修行結果
・【GF01】「不完全燃焼感の出力下、重点取組＆スコアよし」20260215」荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「長めのインターバルの割に重点取組よし。主因は『お守り』に因る睡眠負債相当返済」20260210」荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「重点取組よし。主因は今回もリカバリのよさ」20260205荒サイ修行結果
・【GF01】「重点取組＆スコアよし。主因はリカバリのよさ」20260201荒サイ修行結果
・【TCR ADVANCED SL】「久々のTCRにおんぶに抱っこで重点取組もスコアもマズマズ（※無不満）」20260127荒サイ修行結果
・【GF01】「電動空気入れ届く＆パンクビビり消失。思いがけずマラソン大会に遭うも重点取組よい（方。笑）」20260124荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「パンクに終始ビビりながら重点取組マズマズ」20260119荒サイ修行結果
・【GF01】「『3月下旬の陽気』の恵みで重点取組もスコアもマズマズ」20260116荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「往路はパンクに往生するも、復路は重点取組マズマズ」20260112荒サイ修行結果
・【GF01】「暴風下重点取組は往路落第だが、結局『格好がついた』＆『自信に成った』感」20260108荒サイ修行結果
・【ROUBAIX SL4】「半年ぶりの跨り＆『走り初め』にしては重点取組出来過ぎ」20260105荒サイ修行結果
・【GF01】「長年の相棒との『走り納め』。重点取組もスコアもマズマズ＆無後悔」20251231荒サイ修行結果
・【TCR ADVANCED SL】「TCRの高ポテンシャルで重点取組『ギリ』合格＆2ヶ月ぶりにしては善く乗れた感」202512228荒サイ修行結果
・【GF01】「Prologo NAGO R4 PAS 3DMSS TIROX6回目ライドは今季最低気温下重点取組落第＆臀筋違和感強まる」20251223 荒サイ修行結果
・【GF01】「Prologo NAGO R4 PAS 3DMSS TIROX5回目ライドは前回に続き強アゲインスト下重点取組落第＆臀筋痛重篤化」20251218荒サイ修行結果
・【GF01】「Prologo NAGO R4 PAS 3DMSS TIROX4回目ライドは強アゲインスト下重点取組落第＆ポジショニング『非』最善に逆戻り」20251215荒サイ修行結果
・【GF01】「Prologo NAGO R PAS 3DMSS TIROX3回目ライドは『乗れていない』＆重点取組落第。根因はポジショニングの前後移動不足？」20251211荒サイ修行結果
・【GF01】「Prologo NAGO R4 PAS 3DMSS TIROX2回目ライドは重点取組よい＆好結果オンパレード」20251208荒サイ修行結果
・【GF01】「Prologo NAGO R4 PAS 3DMSS TIROX初回ライドは病み上がりにしては重点取組マズマズ。幸い3Dもフィットの模様」20251205荒サイ修行結果
・【GF01】「Selle San Marco Aspide Short Sportの第三回テストライドは股擦れ発症一向聴だが重点取組マズマズ。事後ランニングを着想→リカバリ最悪」20251201荒サイ修行結果
・ワイズロードのタイムセールに出現したPrologo NAGO R4 PAS 3DMSS TIROXを購入するの巻
・【GF01】「Selle San Marco Aspide Short Sportの第二回テストライドは睡魔降臨＆重点取組落第。堪える＆気を取り直すしかない」20251127荒サイ修行結果
・【GF01】「Selle San Marco Aspide Short Sportの第一回テストライドは思いのほか『しっくり』＆会陰部低負荷」20251123荒サイ修行結果
・【GF01】ワイズロードS氏にTREK Aeolus AirLoom Elite（※135mm）のチャレンジ&Selle San Marco Aspide Short Sportのテストライドを提案頂くの巻
・【GF01】「TREK Aeolus AirLoom Elite（※145mm）の第七回テストライドは重点取組マズマズ＆股擦れ発症に至らず＆会陰部負荷減→145mmに跨り続けるべきか否か」20251120荒サイ修行結果
・【GF01】「TREK Aeolus AirLoom Elite（※145mm）の第六回テストライドは重点取組マズマズ＆股擦れ発症に至らず＆会陰部負荷増」20251117荒川サイクリングロード修行結果
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