2020年06月06日
「お尻の違和感、今回もナシ」20200606荒川サイクリングロード修行結果
走行時間：1時間51分
走行距離：49.35km
平均心拍数：127bpm
平均ケイデンス：85rpm
平均速度：26.5km/h
最高心拍数：149bpm
最高ケイデンス：107rpm
最高速度：43.6km/h
中3日のインターバルを経ての修行である。
「ペダルを『回している』感」も足のペダルの収まりも悪くなかった。
手のしびれも無問題レベルだった。
後遺症は就寝時も翌日も特段なかった。
また、前々回初体験したお尻の違和感もなかった。
後遺症が（如実では）なかったのはハッピーだが、（実際は後遺症の一種だが）お尻の上部の違和感がなかったのは必ずしもハッピーではない。
前回も述べたように、「ちゃんとペダルを回すこと」が不完全だった、或いは、高確率で品質低下している、ということだからである。
プロ棋士は「不調も3年続けば実力」が定説である。
私は将棋も自転車も完全な非プロだが（笑）、次回「違和感ナシも3回続けば実力」とならないよう、最善努力のギアを上げる所存である。
走行距離：49.35km
平均心拍数：127bpm
平均ケイデンス：85rpm
平均速度：26.5km/h
最高心拍数：149bpm
最高ケイデンス：107rpm
最高速度：43.6km/h
中3日のインターバルを経ての修行である。
「ペダルを『回している』感」も足のペダルの収まりも悪くなかった。
手のしびれも無問題レベルだった。
後遺症は就寝時も翌日も特段なかった。
また、前々回初体験したお尻の違和感もなかった。
後遺症が（如実では）なかったのはハッピーだが、（実際は後遺症の一種だが）お尻の上部の違和感がなかったのは必ずしもハッピーではない。
前回も述べたように、「ちゃんとペダルを回すこと」が不完全だった、或いは、高確率で品質低下している、ということだからである。
プロ棋士は「不調も3年続けば実力」が定説である。
私は将棋も自転車も完全な非プロだが（笑）、次回「違和感ナシも3回続けば実力」とならないよう、最善努力のギアを上げる所存である。
