2020年05月24日
「手のしびれは寛解していない模様」20200524荒川サイクリングロード修行結果
走行時間：1時間57分
走行距離：49.43km
平均心拍数：109bpm(?)
平均ケイデンス：84rpm
平均速度：25.3km/h
最高心拍数：145bpm
最高ケイデンス：108rpm
最高速度：45.8km/h
中3日のインターバルを経ての修行である。
前回に続き、「ペダルを『回している』感」も右足のペダルの収まりも悪くなかった。
しかし、前回と異なり、手のしびれが再発した。（涙）
本件は寛解の理解だったが、どうやら誤解である。
寛解が一筋縄でいかないのは、ポジションが「前つんのめり」（=前傾過剰）であること以外にも阻害要因があるのかもしれない。
次回は正に「走りながら考える」回としたい。（笑）
走行距離：49.43km
平均心拍数：109bpm(?)
平均ケイデンス：84rpm
平均速度：25.3km/h
最高心拍数：145bpm
最高ケイデンス：108rpm
最高速度：45.8km/h
中3日のインターバルを経ての修行である。
前回に続き、「ペダルを『回している』感」も右足のペダルの収まりも悪くなかった。
しかし、前回と異なり、手のしびれが再発した。（涙）
本件は寛解の理解だったが、どうやら誤解である。
寛解が一筋縄でいかないのは、ポジションが「前つんのめり」（=前傾過剰）であること以外にも阻害要因があるのかもしれない。
次回は正に「走りながら考える」回としたい。（笑）
